Summer的吃貨&好物推薦

下個月我姑姑的寶寶就要剛滿8個月了，剛好我也很久沒回去看他們，想說可以寶寶米餅給姑姑他們當辦手禮，但不清楚如果是剛滿8個月大的寶寶，適不適合吃愛你所愛的寶寶米餅 ？所以我就也向身邊的朋友也請教了一番！我朋友就告訴我，她說她之前也買過愛你所愛的嬰兒米餅給她兒子，她兒子那時也是8個月大，已經是可以吃米餅的階段了

對於這個時期的嬰兒來說，吃寶寶米餅也是訓練自己咀嚼及咬合力，我朋友過年期間也是買愛你所愛家的米餅給她親戚和自己，看我朋友推薦成這樣，我也決定買他們的胖胖果寶寶米餅，帶回去給我姑姑的小嬰兒享用！

新手媽媽選寶寶米餅，該怎麼挑才好？

對於不知道該怎麼挑選寶寶米餅的新手媽媽來說，我也在網路上找到了一些挑選的重點！首先，嬰兒米餅最需要注重的就是「鈉含量」了，要注意米餅中的鈉含量不能過高，不然可能會導致寶寶無法代謝，而給腎臟造成過多的負擔，注意這類零食每100公克，鈉的含量大於500公克的話，就屬於高納含量的食物了！那下面也跟大家科普一下寶寶攝取鈉含量的小知識：

● 0～6個月嬰兒：每天不宜攝取超過1克
● 7～12個月嬰兒：每天可攝取1克
● 1～3歲幼童：每天可攝取800毫克鈉

給小嬰兒吃副食品時，應該要注意什麼？

● 注意種類搭配：零食種類越豐富，越能吸收不同營養成分，例如偶爾吃寶寶米餅、小饅頭，偶而則改水果棒或吐司邊。
● 睡前不要吃零食：睡前吃零食容易將食物殘留在口腔或齒縫，最好不要養成睡前吃零食的習慣，對身體和牙齒健康都有幫助。
● 每次給的量要控制：不論是米餅、小饅頭還是吐司邊，一次給一片，或一次剝成小片段給孩子抓來吃，最好避免讓小孩子一次吃過量囉！
● 正餐前不要吃零嘴：吃正餐前當然不吃零食最好囉！千萬不要讓零食影響正餐，對寶寶發育不好。

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參考來源：988文章平台